Bom Diiiiia Amadas & Amados
Comé que cês tão?!
Há algum tempo atrás falei
aqui no blog como faço minhas unhas com dicas e truques que costumam funcionar
comigo e fazem com que o esmalte dure mais tempo (confiram esse post aqui). Essa semana vi uma
matéria na TV, onde a diretora executiva da Mavala, Doris Maute Bobillier explicava o que devemos fazer para manter a beleza na ponta dos dedos. Ela deu 10 dicas
de cuidados considerados primordiais pelos dermatologistas para que vocês
tenham suas unhas perfeitas.
Desses 10 eu resolvi separar
4, dos quais tanto eu pratico, quanto sei que realmente funcionaram comigo e podem funcionar com vocês.
Quem aqui sofre de unha que descama, ou que quebra com facilidade mesmo fazendo
toda semana ou que tem manchas que não saem tão fáceis? Será que vocês estão
tomando os devidos cuidados para mantê-las, além de lindas, fortes e
saudáveis?? Vamos conferir o resto do post e descobrir
- Acabando com as manchas
Muitas de vocês talvez se
perguntem qual a necessidade de aplicar base antes do esmalte. A maior parte das manicures
fazem isso e acreditem, já ouvi da boca de muitas que isso é para uniformizar a
cor do esmalte que será aplicado em seguida. Porém não é. Certas marcas de
esmaltes contém substâncias que nosso organismo reage contra. Para o dano não
ser maior, é aí onde uma base fortalecedora ou uma base normal incolor aplicada
antes do esmalte pode ajudar. Essa é uma das formas mais eficaz de evitar essas
manchas.
Em seguida vocês devem observar se suas unhas estão porosas e caso esteja,
os esmaltes com corantes amarelo e azul devem ser dispensados mesmo utilizando
a base pois a unha ainda sim pode ficar tingida. Para esse tipo de unha, a
melhor escolha ainda é os tons pálidos como nudes, beges, rosados, e a gama de
branquinhos já que oferecem o menor risco de transferência de cor.
- Você cuida da sua
alimentação??
Não adianta usar a melhor
base fortalecedora se sua alimentação não é rica em cálcio. Laticínios, frutas
secas, peixes, mariscos, couve e agrião são boas opções. Se além de fortalecer,
você deseja um crescimento saudável, alimentos que tenham iodo, como: moluscos,
peixes de água salgada, espinafre e vitamina A encontrada em vegetais verdes,
cenoura, tomate, damasco, cereja e óleo de fígado de peixe serão bem vindos =D
Existem também aquelas
pessoas que tem cantos de unha ou adquire alguma bactéria que inflama as unhas
facilmente, para esses casos, alimentos ricos em enxofre, como repolho cebola e
pepino podem ajudar. E para auxiliar de forma geral, além de cálcio, enxofre, iodo
e a vitamina A, o ferro e a Vitamina B também são fundamentais. Alimentos como
damasco, uva passa e gema de ovo são ótimas fontes de ferro e grãos, arroz, e
pães são ricos em Vitamina B.
- Cuidados Essenciais
Vocês costumam hidratar as
mãos?? O costume de fazer unhas toda semana, não é pelo simples fato de trocar
a cor do esmalte, ou porque abusou da cor que estava. É uma questão de cuidado
e eu diria que um dos mais essenciais. Ao menos uma vez por semana devemos
aplicar um removedor de cutículas e deixa-lo agir por 2 a 3 minutos. Em
seguida, com uma espátula e um movimento leve, deve-se empurrar a pele morta. E
para garantir as mãos bonitas por mais tempo, que tal uma hidratação diária? Um
creme específico para mãos, de preferência antes de dormir, irá garantir a
hidratação e a nutrição necessária
- Pequenos Hábitos
E por fim e não menos
importante, depois de todos esses cuidados, a prática de lavar as mãos
constantemente com detergentes fortes e o uso frequente de lixas podem provocar
ressecamento, quebra e descamação das unhas. Caso isso esteja acontecendo com
vocês ou com alguém que vocês conheçam, a dica é interromper esses hábitos e,
se possível, dar um descanso semanal às unhas entre as esmaltações. Quem viu o
último post sobre como faço minhas unhas, eu falo mais detalhes sobre esta
pausa (╯3╰) Nessa pausa é importante que hidrate bastante as unhas, pois
assim a superfície da unha receberá bem os ingredientes emolientes.
Bom Amadas, espero que as
dicas tenham ajudado a esclarecer certas duvidas e que ajudem vocês daqui para
frente no cuidado diário e semanal com as mãos.
Um Beeeeeijo e até o próximo
post
( ˘ ³˘)
2 comentários
Lindezaaa
ResponderExcluirEu ando com as mãos bem ressecadas e as unhas quebradiças. Tenho que tomar vitaminas para melhorar as unhas.
bjokas =)
Vitaminas e uma base fortalecedora pode ajudar e muito Bell.
ExcluirNas minhas sempre surtiu efeito.
Beeeijo :*
Gostou desse Post?? Sim ou Não?? Deixe sua opinião aqui embaixo para que eu possar melhorar o blog cada dia mais ;)